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整形外科に来ました❗

整形外科に来ました❗



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簡単に言えば筋肉痛でした

恐らく柏島のダイビング後で重たいリュックと洗濯ものを運んだからではないかと

暖めたことは当りでした
ストレッチは痛いならやめなさいと
お風呂で少し動かす程度に
プールは体冷やすからね 少し休みましょうとのこと

私の首はストレートネックと言って肩こりしやすいらしい
見事にまっすぐらしいです
骨が一本とがってるのがあるけど今は大丈夫
薬一週間で様子見

ジュリアままの「遊びすぎ ばばぁになった証拠」
まんざらはずれではなかった??

ちなみに画像は島津の器械でした
シーメンスではなかった
先生がどうぞご自由に????✨撮影して良いと許可してくれました??
なかなか面白い先生です
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by jujonoriko | 2016-11-05 10:09 | Juliaの日記 | Comments(0)