体脂肪が2%増えました・・・その結果
一番痩せていたとき-8kgですが、今は-5kg。
変動はあるものの。リバウンドです。
さすがに夜遅く帰り、ストレスたまっている状態で、かなりの過食暴走してました。
あたしは食べる割に太らないなと油断していましたが・・
ドンとくるんですね。
それも体重というより、体脂肪・・2%増加。
一時的なものでなく、これは本当に増加。
肉付きもふくよかになり、ブカブカだった短パンが少しゆとりがない。
しかし・・
どうみても
今の方が。。
上半身、健康的で良い感じ・・ ^^
鶏ガラみたいな身体でなく、フェロモンが少し出てる気がする。
ダイエットと言っても体重より、部分的に痩せたいんだよなぁ。。。。。。
うまくいかないなぁ。